基层动态

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经济管理学院工会女工瑜伽班课顺利开课

经管 日期:2017年11月15日 13:31 点击数:

为丰富教职工的文化生活,满足广大女教职工健身需求,在学院领导的支持下,学院工会积极运作,经济管理学院女工瑜伽班正式开课啦!

11月9日中午,参加瑜伽课培训的女教工早早来到0511工会之家,将瑜伽垫逐一摆放整齐,翘首以待。12点10分,经济管理学院首次女工瑜伽培训课准时开始!学员在专业瑜伽教练的指导下进行身体和身心的放松训练。体验瑜伽运动为大家带来的乐趣。历时一个小时的瑜伽课程结束之后,大家纷纷交流这节课的感受,大多数人表示刚开始有点吃力,但瑜珈练习,会使人进入到平静的状态,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的锻炼方法,以后一定会坚持练习下去。