各部门工会、全校教职工:
为了积极响应习近平总书记在二十大报告中提出的:“推进健康中国建设,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国”,落实学校第十五次党代会精神:“加强全民健身运动”,培养师生健康意识、观念和生活方式,提高师生健康素养,进一步将“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的健康理念深入人心,让健康生活逐步成为教职工的自觉行动。校工会将举行面向教职工的网球培训,培训将于3月21日开始,每周四下午4:30在犀浦校区开展培训。课程具体安排如下:
一、培训时间:
培训时间:3月----5月(共10次课)
二、培训地点:犀浦校区网球场
三、培训内容:
| 初级班 |
课程时长 | 1.5小时 |
课程内容 | 球感练习,正反手握拍讲解 |
正反手挥拍动作讲解,正反手挥拍练习 |
正反手定点击球,移动击球练习 |
发球技术动作讲解练习 |
正反手隔网击球练习 |
对打练习 |
四、培训预期:
针对不同阶段的学员制定并达成相应的训练目标,即实现初级班学员了解网球的相关规则并熟练掌握网球的基本技术。
五、培训要求:缺勤三次视为自动退出。
六、班级人数及报名办法:
初级班20名。
报名办法:2024年3月14日上午9:00“微信扫描下方二维码预约报名”。
温馨提示:参加培训的老师每次课需要每人承担20元左右的课时费。
西南交通大学教职工网球协会
2024年3月13日