十年励志求学，一朝鲲鹏展翅。高三，对于许多家庭来说，无疑是一段充满压力与期待的时光。处在“学业压力、身心变化、未来规划”多重挑战的高三特殊时期，学生往往心理压力倍增，亲子关系也愈益紧张，常陷僵局。

为进一步指导家长学习如何与孩子有效沟通，建立高质量的亲子关系，为高三学子赋能减压，11月1日，由校工会和心理研究与咨询中心主办的系列心理沙龙活动之一“高三家长如何进行亲子有效沟通”讲座，在交大附中报告厅举行。学校心理研究中心教授、硕士生导师、四川省心理问题干预专家组成员陈华主讲。活动由附属中学承办。

讲座前，附中德育处主任杨伶讲述了本次公益讲座的目的和意义，即聚焦于“亲子沟通”这个词，用沟通架起爱的桥梁，促进高三父母与孩子心灵的“双向奔赴”。

家庭是青少年学习成长的第一所学校，而良好的亲子沟通关系，更是家庭和谐的重要一环。讲座伊始，陈教授首要强调了家庭与孩子有效沟通的重要性和必要性。她指出，想要建立良好的沟通关系，需要充分了解沟通的定义和意义，学会亲子沟通的技巧，树立正确的家庭教育观念。

接着，陈教授从“高三孩子的心理特征、理解并走进孩子的内心世界、如何做到有效沟通”等方面，逐一展开细致讲解。她以生动风趣的语言、真实接地气的案例，极富亲和力的表达，和家长共情交流。针对家长与孩子沟通的常见困惑，她贴心支招，轻松化解难题。陈教授真诚有爱的指导，专业科学的解决方案，赢得现场家长们频频颔首称许。近两个小时的讲座，家长们听得认真、专注、投入，陈教授高效实用的亲子沟通妙招，如春风化雨，指点迷津，家长们纷纷表示受益匪浅。

激发孩子动力，打通亲子关系，把控沟通情绪，共促亲子关系。 本次讲座，推开了高三亲子高效沟通的一扇“门”，帮助高三家长们更好地理解和应对亲子沟通中的情绪问题，学习如何有效管理自己和孩子的情绪，以建立健康、亲密、积极的亲子关系。亲子沟通有“心”招，齐心助力赢高考！（凌月波）