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花绽“她”力量:方寸山水间,安顿“她”身心

日期:2026年04月16日 12:16 点击数:

——中式花艺文化疗愈计划第二期活动举行

4月15日下午,由校工会主办、图书馆工会、集成电路科学与工程学院工会承办的“花绽‘她’力量——中式花艺文化疗愈计划”第二期活动,在犀浦校区一号教学楼X1411如期举行。本期活动以“我的迷你桃花源”为主题,20余位女教职工在盆景与果蔬的方寸之间,开启了一场关于“培育”与“照料”的心灵之旅。

活动由集成电路科学与工程学院工会主席吕雁主持。校工会副主席王轶在致辞中,对图书馆工会、集成电路科学与工程学院工会的精心筹备表示感谢。她指出,首期“不完美首秀”帮助老师们打破了“完美”的束缚,收获了热烈反响;第二期聚焦“桌面中式微景观”的亲手制作,希望老师们在构建一方会呼吸、可成长的小世界中,体悟“照料即关怀”的深意,学会在忙碌中温柔看顾自己。她预祝大家在活动中寻得内心的安宁与力量。

随后,花艺讲师赵晶以五个篇章层层递进,带领老师们走进方寸山水间的疗愈之境。

风骨之韵:一位宋代女子的内心桃源

赵老师从宋代女词人李清照讲起。“生当作人杰,死亦为鬼雄”——这位在乱世中依然保持内心秩序的女子,用诗词与花事筑起了自己的精神家园。赵老师提出:“最坚固的桃花源,不是远方的山林,而是亲手在内心筑起的秩序与丰盈。”这句话成为整场活动的精神注脚。

文脉之悠:桌案之上的千年山林

从唐代佛教盆景供养,到宋代文人“小景式”盆栽,再到明清《长物志》《园冶》的理论系统化,赵老师梳理了中式微景观从“大山水”到“小盆景”的千年演变。她指出,中国人痴迷于缩地成寸,本质上是想在桌案上安放对山林的全部向往——不出城郭,而获山林之怡。

情怀之寄:照料草木即关怀自我

“我们修剪盆栽的姿态,或许就是我们梳理内心、温柔看顾自己的最佳隐喻。”赵老师引导大家思考:为什么要在案头造一处山水?是为了在理想受挫时有一方精神后花园,是为了在与草木对话中感受枯荣与坚定,更是为了在日常浇水、修剪、拂尘的重复仪式中,获得一份持续在场的安宁。

手作之乐:三步造境见天真

自由创作环节,在图书馆工会杨江丽主席的协助下,老师们手持工具,从划定“天地”开始:用小刀修出花泥形状,不填满、留有余地;然后铺苔藓、填植绿毛球;再以绿铃草模拟小树林,小米花点缀草原,玛格丽特小菊增添色彩,小香果带来可爱趣味;最后安放小兔子、小鹿,用白色石子勾勒湖面,再添几颗雨花石或水晶石。赵老师在旁轻声引导:“像呼吸一样简单的三步——选择、安放,然后相信此刻的完成即是完美。”

共赏之趣:游园回响见彼此

作品完成后,每位老师为自己的微景观命名并写下“照料寄语”。“方寸悠然——记得喝水,记得晒太阳,记得和我一样,按时休息”“小青山——风雨来时,愿你如石稳固;晴日方好,愿你如苔生长”……一句句寄语,既是给植物的叮嘱,更是给自己的温柔承诺。随后,大家离开座位,带着一颗闲适的心,漫步于彼此创造的“微缩山水”之间。独观得神,共赏生趣,个人的山水成为集体的回响。

活动现场宁静而温暖。平日里忙碌于教学科研的女教职工们,在修剪苔藓、安放小石、轻抚草木的专注中,慢慢放下对“完美”的执念,转而感受当下的呼吸与触感。一位老师感慨:“原来照顾一草一木的耐心,正是我渴望给予自己的温柔。”

据悉,“花绽‘她’力量”疗愈计划后续还将推出礼物赠予、花艺配饰、自我加冕等三期主题活动,通过渐进式体验,帮助女教职工在花艺创作中缓解压力、唤醒感官、促进联结。所有参与者的作品与成长故事最终将以展览形式呈现,让这一季的花事成为可触摸、可回味的集体记忆。(陈秀梅 摄影:陈曦达)