青春是一场美丽的航行。而心理健康教育正是那盏照亮前行方向的灯塔。11月21日16：00，交大附中二楼报告厅内暖意融融。一场以“花开有时，友谊长青——谈谈我们交往的那些事”为主题的心理健康教育专题讲座正在温情上演。

此次活动系校工会和心理研究与咨询中心于今年9月启动的“润心赋能，遇见幸福”心理健康服务进基层系列活动第五场，由附中工会承办，德育处组织，特邀成都工业学院教授程静担任主讲。校工会副主席王轶出席了活动。

作为长期深耕心理健康教育领域的资深专家，程静教授带着对青少年成长的深切关怀，带领初二年级全体学生，开启了一场关于友谊与交往的心灵之旅。

理解友谊，“心”与“心”的相遇

“朋友是什么？”程静教授以贴近学生生活的问题开场，引发同学们的思考与共鸣。她指出，友谊是一种亲密的关系，是平等的、双向的，更是一种心灵的相遇。程教授用活泼生动的语言，结合真实案例，引导学生认识到：青春期的交往困惑，是成长过程中的自然现象，关键在于如何理解与应对。

互动体验，在游戏中学会交往

讲座中，程教授设计了“圈子攻防战”互动游戏。六名同学手牵手围成一个“友谊圈”，一名挑战者需在60秒内以不伤害他人的方式“破圈而入”。游戏不仅活跃了现场气氛，更让学生在体验中感悟到：友谊需要守护，也需要勇气与智慧去建立和维护。

健康交往，从同伴到异性

围绕“健康的同伴交往”与“健康的异性交往”，程教授通过轻松有趣的方式，引导学生树立正确的交往观念。她强调，无论是同伴还是异性之间的友谊，都应建立在尊重、平等与真诚的基础上。过程中，同学们认真聆听、积极互动，在程教授的引导下逐渐敞开心扉，学会用更开放的心态面对成长中的情感变化。

每一个青春都值得被温柔以待，每一段友谊都值得用心经营。本次讲座不仅让学生们对“交往”有了更深入的理解，也为他们提供了心灵成长的养分。相信这些关于友谊与沟通的智慧，将成为他们青春路上最珍贵的行囊，陪伴他们一路走过成长的花季。（凌月波）